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2019年05月16日 13:14

    克服自卑的心理处方比较简单,让孩子读一本伟人传记,听一场精彩的成才报告会,改变孩子旧有的观念等等,都能帮助孩子建立积极的心态,顺利走进高考考场。

    学生考试焦虑体现在对考分的过分看重,说到底是对自己未来前途的焦虑。之所以如此,原因有三:一是由于群体效应,将分数作为衡量学生能力的惟一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。

    5、人谁无过,过而能改,善莫大焉。

    相信萧伯纳的那句话吧:“如果你有一个苹果,我有一个苹果,我们交换,还是一人一个苹果。但假如你有一种思想,我有一种思想,交换后我们每个人就拥有了两种思想。”爱因斯坦年青时,和几位志同道合之士组织了“奥林匹亚学院”,也正是为了让大家共同探讨学术。在学习上,尽早培养起这种开放的心态,是非常重要的。到了北大,我发现各式各样的学术社团非常活跃,有的还具有相当大的影响。我真希望高中生们能相信自己的能力,抱着坦诚开放的心与大家共同进步。

    首先要解决的问题是:让孩子不怕写作文,觉得自己的作文写得还不错,甚至是喜欢写作文。

    “老师,其实我并没有做什么过分的事情。我就是感觉她无论做什么,都是那么的完美。我常常幻想着将来能和她在一起,该是一种什么样的幸福。”

    失败是成攻之母

  当前,中学生心理偏差的事故濒繁出现,中学生的心理问题已引起社会的严重关注。有关调查表明:高中有4.5%的人有严重的心理健康问题,20.5%的人有较明显的心理健康问题。当今,社会正处在转型时期,激烈的竞争,传播媒介的影响,再加上学校过于强调升学率, 致使家庭、学校及社会舆论导向只重视对学生的知识传授和智力因素的培养,忽视了学生的心理健康教育,容易使中学生产生心理偏差。

    开校学生基本相互熟悉、相互了解后,就可根据学生的实际情况平均划分小组。划分小组前,先组织学生竞选班、团干部,再有班、团干部提名选出组长、课代表等职务。根据教室座位情况一般将全班学生划分成10个小组,班、团干部分别划分在各个小组,然后从学习、纪律、卫生三大方面制定周考核细则,周考核最后一名的小组,下一周无条件为班级服务一周(主要是当好一周值日生)。期中考试后,进行一次小结,按周考核的分数给小组、个人分别评定等次。对较差小组和个人进行集中整治,对确实存在不公平的小组在个人、组长愿意的情况下进行调整。使小组队伍趋于公平的基础上不断优化。学期结束后,再将全学期的考核成绩公布于众,孰优孰劣,不说自明,学期考核的等次评定也有依据,避免班主任随口说了就算的主观臆造现象。

    自我锻炼,不仅能缓和情感紧张,甚至还能精确而自觉地控制自己的神经心理状态。在自我锻炼的作用下,高级神经活动和机体各植物神经功能逐渐恢复正常。病人主动接受治疗,这比被动的催眠疗法好。

    在一次班会课上,同学们围绕“学会做人:我看老实和聪明”展开了讨论。

    5、玉不琢,不成器;人不学,不知道。

    让我们看一下同学的习作。

    ③.适时到校 一般在考前二十分钟到达为宜。太早了,遇到偶发事件的可能性增大,极易破坏良好的心态。过迟,来不及安心定神,进入考试角色的心理准备时间太短,有可能导致整场考试在慌乱中度过,造成不必要的失误。

    当然,还有与之关系密切的一种心态——求利。

    首先,要对高考的成功确立充分的自信。只有有了自信才会有乐观的心态。如果整天忧心忡忡,事事如临大敌,杯弓蛇影,是无论用什么手段也调整不好心理状态的,此时学习,效率肯定很低。相反,如果能尽量心胸开阔,避免和同学间的一些斗嘴纠纷,心平气和地和自己周围的人相处,争取取得自己一片宁静地学习空间,定能取得事半功倍的复习效果。

  母校不把自己当母亲,你又何必把自己当儿女……听辅导班不过是花钱买踏实……人才市场就是一个地雷阵……通过多种方式求职固然没有错,但是千万不要饥不择食……只要用人单位一说要你交钱,你掉头就走便是了……这年头立字尚且不足以为据,更何况一个口头约定……

    情感乐观 思维活跃

    所谓“职业认同”,是指一个人对所从事的职业在内心认为它有价值、有意义,并能够从中找到乐趣。职业认同,既指一种过程,也指一种状态。“过程”是说教师从自己的经历中逐渐发展、确认自己的教师角色的过程。“状态”是说教师当前对自己所从事的教师职业的认同程度。

    因为,我们太多的以孩子为中心,我们就失去了自己的中心。失去了脚下这片土地,我们就不再是一个挺直的身影。我们须是一棵树,挺直的站立,可以为儿女挡风遮雨,但决不是俯下身当牛作马。

    有的学生不能正确认识语文学科的特点。语文学科重在培养学生的听、说、读、写能力,而这些能力的提高需要我们一个一个词语的积累、一篇一篇文章的阅读、一次一次说话的练习、一个一个片断的写作,而有些学生对语文学科的这一特点缺乏充分的认识,认为上课听听、课后做做练习就可以提高,从不注意观察生活,从不读课外读物,从不多写一篇文章。抱着这样的认识学习语文,其效果是可想而知的。《语文学习》杂志有一句醒目的标题语:“语文学习的外延与生活的外延相等。”这句话含义是丰富的,但它至少说明一点:生活中处处有“语文”,把语文学习仅局限于课内是不行的。有的学生不能认识语文成绩的提高的渐进性。较之其它学科,高考语文更侧重于能力的考查,而能力的高下是综合素质的表现,不是一朝一夕能够奏效的,这就是所说的“渐进性”。因此,语文学习往往会出现花了一些时间而看不出成效的现象,但是只要能坚持不懈,付出定有回报。有些学生的功利心太强,一旦努力没有效果,马上就打退堂鼓,破罐子破摔,自暴自弃,殊不知一旦抛开语文不学,或不能坚持不懈地学习,很快就会看出退步来,所谓“逆水行舟,不进则退”就是这个道理。还有的学生不能认识课内和课外的关系。近几年来,为有利于对考生能力的测试和人才的选拔,高考命题材料几乎全部取自课外,有些教师和学生便产生了一种错觉,课本对高考已经没有作用,于是,本来就有投机心理的师生对复习资料倍加青睐,却把语文课本束之高阁。殊不知,“教材是个例子”(叶圣陶先生语),高考试题与教材的关系是“流”与“源”的关系,正所谓“题目在课外,答案在课内”。

    “启发激疑”应该作为教学过程中始终贯彻的重要指导思想。“启发”与“激疑”是不可分的。启发的目的在于激疑,使学生的思维处于积极而紧张的状态。古人说:“学贵有疑,小疑则小进。疑者,觉悟之机也。不仅要博学之,而且要慎思之”。学源于思,思源于疑。疑是点燃思维探索的导火线。善教者要善于巧妙设计“问题的引入”,用新鲜有趣的构思,激起学生思维的浪花,燃起学生求知欲望,使其欲罢不能,非探求个水落石出不可。比如:凡是成绩优秀的学生,往往在教学内容上喜欢对教师讲难度大,“过瘾”的东西;在进度上,喜欢跳跃式,不喜欢渐进式;对待课外作业喜欢做难题,不喜欢做模仿题、套公式的题;质疑时,喜欢教师指点迷津,介绍参考书,而不喜欢直接得到现成的答案。这样,学生通过自己动手动脑,就会学得深、记得牢。

    ①人一能之,己百之;人十能之,己千之。果能此道矣,虽愚必明,虽柔必强。《中庸》

    教学方法要改进。教师要胜任教学,首要条件是要有渊博的知识、深厚的基础、扎实的功底。这就是人们常说的一杯水与一桶水的关系。然而,教师的“一桶水”要变成学生的“一杯水”,还有个如何倒水的问题。即使倒水得法,能注满学生的“一杯水”,那还不能够算是一个称职的教师,因为光靠教师倒的“一杯水”,不能管学生一辈子“吃用”。学生所需要的“水”,量越来越大,质越来越高,哪怕教师具有清澈见底的“一池水”,也无济于世。试想,在短短几年的学习时间里,哪能“注”得许多?因此,教师不仅要传授知识,更要着重培养学生独立获取知识的能力。在“倒水”的同时,要处处留心“开源”,开学生“认识之源”、“领悟之源”、“探索之源”,源头一旦开通,知识的清泉便会源源不断地流入学生的心田。一旦他们离开老师仍然能够长饮百川,汇成江河,像清风明月那样取之不尽,用之不竭。

    在称呼姓名上,避讳也反映了中华传统文化崇尚礼仪的精神。“为尊者讳,为亲者讳,为贤者讳”是避讳的基本原则。避讳起于周,成于秦。秦始皇名政,于是改正月为端月;秦始皇的父亲名楚,楚国就改称为荆国。后来为避光武帝刘秀讳,“秀才”改“茂才”。《世说新语》记载,东晋桓温之子桓玄一日设宴待客,有位宾客嫌酒太凉,要侍者温一温,桓玄一听到“温”字,马上痛哭流涕,一直哭到不能出声。到了唐朝,诗人李贺因为其父名“晋肃”,而不得参加进士考试,致使终身无缘仕途,英年早逝,韩愈为此非常生气,特作《讳辩》替李贺叫屈:“父名晋肃,子不得举进士,若父名仁,子不能为人乎!” 清代为避康熙帝玄烨讳,故宫玄武门改神武门,为避道光帝旻宁讳,北京外城广宁门改名广安门。《红楼梦》第二回写黛玉因母亲贾敏之故,读书凡‘敏’字皆念作‘密’字,写字遇着“敏”字亦减一二笔。不过,避讳也有“二名不偏讳”等规矩。就是说,名有二字避其一即可。孔子的母亲名“徴在”,只要不同时称“徴”“在”就可以了,如他曾说“夏礼吾能言之,杞不足徴也”,“父在,观其志”。王羲之的七个儿子王玄之、王凝之、王涣之、王肃之、王徽之、王操之、王献之,爷们八人名字都有“之”字,也是符合 “二名不偏讳”礼俗的。

    青少年的教育环境不外乎学校、家庭、社会三位一体,其中学校教育是系统、具体而科学的。对学生进行心理健康的咨询和教育中,教师起着举足轻重的作用。

    3、学得越用心考得就越烂,听之任之则成绩较稳定,不升不降,怪。

    (2) 疲劳防治操

    2、疏远的威信。父母不接近子女,不与子女交流思想,不让子女了解家长的兴趣、爱好。

    因为,我们太多的以孩子为中心,我们就失去了自己的中心。失去了脚下这片土地,我们就不再是一个挺直的身影。我们须是一棵树,挺直的站立,可以为儿女挡风遮雨,但决不是俯下身当牛作马。

    3、果实熟透了才可以采摘,思考沉稳 才能充分表达。

    B. 背靠椅子闭目,全身放松,腿自然伸直;

    ②今不听吾计,后虽欲复见我,尚可得乎? 人教版必修四——第12课《苏武传》

    这是一个最好的时代,这是一个最坏的时代。好的是给了我们太多的机遇,造就了无数机遇的宠儿,比如,马云、马化腾、李彦宏、俞敏洪;坏的是随时会被无情的淘汰出局,成为时代浪潮的弃儿,比如,黑莓、柯达、凡客、诺基亚。时势之潮浩浩汤汤,一切皆有可能。掌控这无限可能的是我们自己,我们的心态,我们的方向,须立正心态向前看。

    三是要对孩子的言行多一些包容,注重对孩子的未来加以引导,这一点比一味地批评担忧更重要,也更理性。孩子身上折射的,是整个社会的价值观,这时,对孩子的教育引导就显得更加重要。其实赚钱和当科学家一样,都是很具体的目标,关键在于实现这个目标的过程,教会孩子如何正确地获得利益才是应该思考的。

    所以,写好作文的第一秘诀——会玩。玩的丰富多彩一些,自然比闭门不出好得多了。

    午餐,一桌的菜,女儿说:“我们班有的同学前几天就不想吃什么,一吃就吐,把她父母急坏了。我也没胃口,胃里饿,喉笼里进不去,真是为了你们硬塞的。”我只好鼓励女儿:“为了身体,塞一点吧。”她母亲跑到邻居家去要了点榨菜。

    九,别为你自己和别人下定论,无比重要。你所看到听到的可能只是一面,为这个失去可能的朋友,很不值。

    48%的高中生没有学习动力,73%的学生有人际交往方面的困惑,80%的学生不会自我奖励,40%的学生有困惑不会向人倾诉……昨日,在“高考心理助考报告会”现场,郑晓边教授列举了他正在主持的教育部重点课题“高中生心理健康测评与团体辅导研究”的前期调查数据,充分说明了现在的高中学生面临各种挑战,存在着学习动力不足、人际冲突增加、考试压力加剧、自我意识偏差等问题。尤其是参加高考的学生,超过半数存在过度焦虑状态,其心理健康水平与考试成绩密切相关。

    走近孩子,用最真诚的心去聆听,就能倾听到孩子心中最真的声音……

    1. (写作对象是) 成长。

    在实际学习中,许多同学不甚阅读,更不用说大量的阅读课外书籍。长期下去造成的结果是不会读书,没有形成熟练的阅读技能,对学习的发展造成严重障碍。这里我所讲的阅读技能并不是指能简单的读,而是指在阅读的同时能思考,在思考的同时能阅读的能力,是指能够根据文章的不同的文体、内容、表现形式迅速分清文章主次、把握书中内容的一种技能(做到这一点不容易,但非常重要)。这就要求学生必须多读书,注意了解不同阅读材料的特点和阅读技巧,加强读思结合,并且有意识的加快阅读速度,逐渐形成阅读技能。

    “宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”“白玉不毁,孰为圭璋?”古人虽己远去,但言犹在耳啊!

    2、已逝之景之境。这类虚景是作者曾经经历过或历史上曾经发生过的景象,但是现时却不在眼前。例如李煜《虞美人》中“雕栏玉砌应犹在,只是朱颜改”,句中“故国”的“雕栏玉砌”存在,但此时并不在眼前,也是虚象。作者将“雕栏玉砌”与“朱颜”对照着写,颇有故国凄凉,物是人非之感。再如苏轼的《念奴娇?赤壁怀古》中云:“谈笑间,樯橹灰飞烟灭。”再现了火烧赤壁这一史实。显然不是发生在眼前,故也是虚景。

    巾帼英雄

    12 对顺境逆境都要心存感恩,让自己用一颗柔软的心包容世界。柔软的心最有力量。

    自我质辩:这种担心有必要吗?毫无必要!班里确实有比自己强的同学,但也有不如自己的同学,考试固然意味着同他人竞争,但就个人的发展来说,是要跟自己竞争,努力考出自己的最好水平。实际上我没必要同他竞争。因此,把注意力放在担心其他同学都比自己强上,这种担忧多么幼稚!此种担忧有危害吗?危害还不小呢!这种担忧使自己离开当前的中心任务,而把精力白白浪费在毫无价值的猜测上;它助长个人的自卑情绪,使自己丧失了应有的信心和勇气,它是一种精神枷索,对个人的思想起着禁固作用。个人应采取何种态度?要记住:抓住中心,排除杂念,立足于自我潜能的发挥,善于吸收其他同学成功的经验。这就是自己应取的态度。

    17.虽

    “噢,她怎么说?”

    要求:①自选角度,确定立意,自拟标题,文体不限;②不要脱离材料内容及含意的范围;③不少于800字;④不得套作,不得抄袭。

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