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华东理工大学教务处信息网

2019年05月14日 12:02

    3、注意调节好自己的期望值。

    期中考试结束后,我匆匆走进教室,学生们静静地等待我对考试成绩的公布。我扫视了全班,孩子们的眼中有太多的担忧和焦急。我告诉学生周末要召开家长会,班级的气氛顿时紧张了起来。我注意到学生甲(女生)趴在桌子上哭了。放学了,其他学生都离开了学校,但学生甲却没有离开。她红着眼睛找到我,对我说:“老师,我真的很失败!”说实话,这个女学生各门功课都不够理想。不仅如此,每次询问她是否有不懂的知识点,她总是不懂装懂。我真的想借家长会的机会和她的父母交流这些情况。今天她流着眼泪和我说了这样一句话,我的心隐隐做痛。这个孩子到底在想些什么?作为班主任的我难道就只能扮演向家长求救的角色吗?这时我才感到我对学生的心理了解太少了。

    七十九,当你不懂得放弃的时候,你可以告诉自己你还懂得坚持。

    自我锻炼广为流行是有许多原因的。其中有客观原因,如力求不用药物、而用生理方法来克服神经过分疲劳;也有主观原因,实际上在任何条件下都可进行自我锻炼,不必去医院排队求医。自我锻炼还可以让人获得舒适感和愉悦感。一旦学会,每天只需要几分钟就可进行自我锻炼,而这点时间是人人都能保证的。除此之外,还有人详细制定了一些效果良好的方法,而且在做自我锻炼的时候,手里还可以做其他必要的工作。也就是说,自我锻炼,一般都不会浪费时间。

    感冒:可服用感冒清热冲剂或用藿香正气水,每次5至10毫升,一日2次。

    老师点评;这位女同学的胆量大,声音洪亮,语言清晰,讲得很好。她讲的是她在收看2004年雅典奥运会女排决赛中国队获胜时那一刻的激动心情,这一瞬间是她认为自己最感动的一件事。当时我自己也在收看女排的决定,我还记得,那时向个电视台已停止转播,看来都对中国队获胜失去了信心,等到跳水比赛结束时突然说女排获得冠军,我实在难以想像……女排姑娘能够把不可能变成可能,我们应该学习她们的顽强拼搏的精神。该同学不足的地方是对整个过程描述的得太详细,而对最感动的那一刻的心理描写说得略少,接下来的同学请注意。

    在缤纷的焰火和欢快的乐曲中,新的一年向我们走来。辞旧迎新之际,我们总是百感交集、思绪万千。

    [后面的话]

  瘦死的骆驼比马大……撑死胆大的,饿死胆小的……不再是“大鱼吃小鱼”,而是“快鱼吃慢鱼”……对于趋势的把握是一个创业者最重要的能力……高科技行业留给毕业生的空间已经很小……欲速则不达。在创业以前通过给别人打工而积累经验是非常必要的……市场永远比产品更重要……钱不够花,怎么办?第一,看菜吃饭;第二:借鸡生蛋……

    (等了好一会儿)以上的例子在告诉我们一个道理:人要好好地活着,要珍惜生命,要学会坚强!珍惜生命中的点点滴滴的感动!

    12世纪,英国奥卡姆的威廉对无休无止的关于“共相”、“本质”之类的争吵感到厌倦,主张唯名论,只承认确实存在的东西,认为那些空洞无物的普遍性要领都是无用的累赘,应当被无情地“剃除”。他主张,“如无必要,勿增实体。”这就是常说的“奥卡姆剃刀”。这把剃刀曾使很多人感到威胁,被认为是异端邪说,威廉本人也受到伤害。然而,这并未损害这把刀的锋利,相反,经过数百年越来越快,并早已超越了原来狭窄的领域而具有广泛的、丰富的、深刻的意义。

    3、设置竞争舞台改善学生作为学习者的自我概念。俗话说,“信心是成功之舟”。自信心是人们完成任何一项工作的重要心理因素。一件很容易完成的工作,往往只是因为缺乏足够的自信心而导致失败,这在生活中司空见惯。自信心对于高三学生更为重要了。高三学生考试频繁,情绪波动大,一旦哪门学科有两次考试“滑坡”,马上就自暴自弃,这时,帮助他们树立信心、改善学生作为学习者的自我概念是非常有必要的,不妨搞一些小的专题性的竞赛,如注音、改错别字、找反义成语、名句默写等,对高分获得者及时表扬和奖励,因为教师的“表扬和奖励”代表着一种“权威”的认可,它能够使学生的自尊心得到极大的满足,使学生的自信心得到极大的增强。心理学研究也表明,“奖励可以提高学习效果,至少不会降低其效果”,“奖励是人的一种本能性的追求”。这样学生在阶段学习中有了收获感、成就感,尝到了学习的甜头,他们学习语文的胃口就会增加。

   我如当头棒喝,恍然大悟: 命运在自己的手里!他很平静地继续说道:不管别人怎么跟你说,不管“算命先生们”如何给你算,记住,命运在自己的手里,而不是在别人的嘴里!这就是命运。

    10.目标太大容易给自己带来不必要的压力。

    2.注意生活规律和节奏。

    1.考前两天:增强自信 择要复习

    四、充足睡眠法。以足够的睡眠消除疲劳,换取充沛的精力和清醒的头脑。足够的睡眠是从容应考的前提。考前如果经常失眠,可适当使用一些调节情绪的药物,如利眠宁、舒乐安定、氯硝安定等。

  感谢所有的一切,当我获知我的高考分数时,不禁回想起高三一年的奋斗,特别是高考前最后一月的点点滴滴,正是这所有的一切努力,轻轻的把我推向了人生的又一个彼岸。我想把自己的一点点心得写下来,与所有高三的学子共享。

    二十九,疯狂英语的话:别怕丢人,如果你实在不行就别怕丢人,行的话,建议你们去追求丢人,那是一种成功的尝试,至于为此笑话你的人,你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了,所以你也不要笑话那些上台丢人的人。

    我曾经把高考比作一盘棋,对自己的学习情况进行分析:语文学得较拿手,但发挥时有不稳,就像得意时纵横驰骋,失意时憋死老窝的“车”;外语较扎实,成绩稳定,是枚颇有分量的“马”;

    [后面的话]

    求知路漫漫,上下求索

    对于今天如何做教师,笔者认为从以下几个方面进行探索创新。

    A. 要认识惰性的危害。

   中国惠普有限公司人力资源营运总监葛永基在谈到惠普中国需要什么样的人才时,说过这样一件事,说他曾经面试过一个人,当葛永基在那里端正地坐着,他却把椅子一斜,半躺着,脚一跷,还晃啊晃啊,当然葛永基没有再面试下去。这说明要打造闪光的个人必须从小处做起,虽然那个人的坐姿无可非议,但其中体现出来的是漫不经心,不当回事,随随便便,这怎么能做好工作呢?反观我们的同学,自行车乱停乱放,只不过为了方便与捷径,我可想以后只要有捷径就走,有空子就钻,这怎么能成大事呢?还有的同学对办公室里的老师视而不见,直闯入室,对路上行走的老师也视而不见,这又如何能够体现你对人的尊重?没有这起码的尊重,你又如何懂得沟通,今后你又如何能融入一个团队,施展你的抱负呢?千万不要小看这些,个人的的魅力也许就在这里起步,积累直至大放异彩。

    (一)树立成功理念:大胸襟者有大人生,能持恒者能成功。

    坚持运动:制定一个锻炼的计划,有固定的锻炼时间、锻炼方式和锻炼频率。  

    二十六,如果你的个性让很多人对你敬而远之,那么你的个性是失败的,个性的成功在于能吸引,而不是能排斥。

    3、学生自我调适能力不强。进入高三,我们会发现很多学生有严重的偏科现象,即重理轻文,这是因为理科的题目透明度高,答案标准,成就感强,而文科的题目透明度低,答案模糊,就是花了时间做了,也不知对否。特别是写作类题目,有时是绞尽脑汁、搜肠刮肚写出来的,自认为不错,常常因偏题等原因被老师判为不及格,与其这样吃力不讨好,还不如去解理科题目,“解题目多带劲,解出一道难题多够刺激”。就是喜欢文科的同学也宁可花时间在政治、历史上,因为这些学科投入少,见效快,在这种心态下,一些本来对语文感兴趣、语文学得较好的学生对语文学习也失去了热情。再加上高三复习阶段,各科老师都感到课时紧,任务重,往往通过发资料、做作业的方式挤学生的课余时间,真是“无边作业潇潇下,不尽资料滚滚来”,学生的课外时间都忙于完成这些需要上交的书面作业,不知不觉就把“语文学习要多读书”这些无需上交的“软作业”抛到九霄云外了。

    三、遍撒爱的种子

    二十,面试时很多老总会问你——如果你能见到老总的话——你会做什么??也许你现在其实就可以记得这个问题,这样可能以后会好好回答——尤其对文科学生来说。

    十八、人生最大的欢喜是法乐:一般人总是从外在的物欲感官上寻求快乐。譬如一句赞美的话,就欢喜半天,但是赞美的欢喜一下就过去了;希望得到金钱的欢喜,但是金钱如水流,霎时用尽;希望得到旅行的欢喜,但是千里万里眨眼过去,欢喜也会消失。唯有一种欢喜是永恒的,那就是法乐。法乐就是知识上、见解上、修行上、禅悦上的快乐,是能终身保有,永不逸失的。

    另外要注意的是,考生在听音乐时,不能边听音乐边思考其他问题,必须是陶醉在音乐之中、完全的休息,只有这样才能使学习疲劳得到彻底的消除。

    的成绩很不理想。如果再这样也去,社会上可能又要多一个问题少年。我的眼光又落在了那两张纸条上。有了!

    如果说早恋是一朵花,那么就让它开在心里,谢在心里,深埋在心里。

    女儿上的小学是一所职工子弟小学,因为我和她爸爸都不是那里的职工,所以女儿经常有被人“歧视”的感觉。一天,孩子放学回家后问我:“妈妈,好多同学都给老师送了挂历,我们也送吗?”一份挂历而已,我们完全可以办到,但是我想不能给女儿开这个头,便告诉她:“妈妈没有挂历,不送。其他同学这样做,也许可以暂时博得老师的欢心,但这经不起时间的考验。要想让老师真正喜欢你,就必须好好学习,为班里多做好事。”孩子眨巴着眼睛,点了点头。从那以后,女儿更努力地学习,成绩提高得很快。她还时常为班里做卫生、办墙报,班长不在时,她会主动组织同学们搞活动。

    这个问题就是对现在的孩子,尤其是已经上了高中的孩子到底是“管”还是“不管”,“管”管些什么?管到什么程度?“不管”可以不管他的什么?不管到什么份上?我想,这个问题应该是我们家长心里最没底的一个问题。

    第一阶段是肌肉松弛,或称肌肉放松阶段,没有第一阶段是不能进行第二阶段的。自我锻炼的基本核心是善于使肌肉达到尽可能的放松和彻底的放松。

   一、钓鱼

    考试的不顺,常使学生有了自卑或失落感,我会在周记中写到:逆境就像你生命里出现的滂沱大雨,令你刺骨冰寒,又饱寒冷落;但雨季过后,鲜花会绽放;果树会结果。在你被苦难的大雨浸洗之后,你定会成功,因为上帝是公平的,付出多少就会收获多少。他们大受鼓舞!这样,他们也就敢于与忙碌与辛苦进行挑战,在辛苦、忙碌的学习生活中,不再把读书当成一种负担,这就是魅力所在!

   心理学家说:性格决定人的命运,一个人能力再强,但性格有问题,就会影响他能力的发挥。

    男儿理应豪情万丈,女孩又何必多愁善感?跳出感情的旋涡,终将获得圣洁的友谊。

    真正让我对语文倒胃口的还是对课文的学习。忘了什么时候开始了对一篇比一篇长的名作的学习,反正我对语文的反感跟课文篇幅的涨长成正比。很长一段时间里,我都不明白老师为什么要我们分析句子,分析段意,分析中心思想,还要每篇课文都分段。不过这个问题我能想明白大概就不是小学生了,反正后来也被麻木到根本不去想这个问题,或许也有答案,那就是考试要考。对,考试要考,所以老师每篇课文都做如此的重复,每个老师都不例外。老师可以在一个句子上花掉一节课,也可以为了说明所讲的课文有N种分段方法花掉一节课,但最终我什么也没记住。上语文课几乎就等同于无聊,有时我宁愿做试卷也不愿上这样的语文课。但讽刺的是三科中,我就语文最好,在班里也可以算是最好的那类。可见,成绩与兴趣并不成正比。那什么在起作用呢,也许是语文比较容易,相对来说比较适合我这种逻辑思维比较弱而直观思维强一点的人吧。

    大吼可随时进行,但最好到公园、草地、森林、旷野、河边等地。在吼啸时,要仰面朝天,张大嘴巴,放开喉咙,做到无拘无束,尽情放声,并尽量延长尾声,以利吐净秽气。如果认为吼啸不太雅观,可以放声高歌,则也能收到同样效果。

    122、我们大部份的生命都浪费在文字语言的捉摸上。

    我印象最深刻的一件事,是有一次她要做手术了,由于她家里实在拿不出更多的钱,学校就发动了捐款。我回到家后就对我妈说:“妈,我要捐100元钱给她!”(声音哽咽)那时我奶奶也刚好住院,也要很大的一笔钱,我妈说家里经济状况不好,叫我少捐点。我听到这,心里一急,眼泪就唏里哗啦地往下掉。其实也不是我任性,我也理解爸妈,毕竟现在挣钱也不容易,而且奶奶住院一天都要上千元钱。我只觉得,她帮了我这么多,在她需要帮助的时候,我却连100元钱都拿不出来,我真的觉得很对不起她。后来妈妈了解了我的想法后,终于同意了,我当时真的很高兴很高兴!眼泪夺眶而出。

    三、活动板块一:孝敬父母 (出示幻灯片4: 孝敬父母)

    就这样,王永庆从小小的米店生意开始了他后来问鼎台湾首富的事业。

    选择适合自己的目标动机水平,过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

  十二、留学:“海龟”变“海带”

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